আপনারা নিজেরাই যেখানে নিজেকে ভালোবাসেন না,অবহেলা করেন; সেখানে অন্যের ভালোবাসা,কেয়ার পাওয়ার স্বপ্ন দেখা বিলাসিতা। আগে নিজেকে ভালোবাসতে শিখুন, আল্লাহ্ কে ভরসা করুন। কারো জীবনই ফুল দিয়ে সাজানো থাকে না ভাই। সমস্যা,কষ্ট,অবহেলা সবার জীবনে আছে- কেউ আল্লাহ্ কে ভরসা করে, নিজের উপর আস্থা রেখে এগিয়ে যায় আর কেউ হার মেনে পেছনে পড়ে যায়। এটাই পার্থক্য  জীবন অনেক সুন্দর হবে, যদি সুন্দর করে দেখতে পারেন। বাইরের মানুষকে না, পরিবারে মানুষকে প্রায়োরিটি দিন; দেখবেন ডিপ্রেশন অনেকটাই কমে যাবে। আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য যা ভালো না,তা ছুঁড়ে ফেলুন। যা করতে ভালো লাগে তাই করুন, শুধু খেয়াল রাখবেন আপনার ভালোলাগা যেনো কারো জন্য ক্ষতির কারন না হয়ে দাঁড়ায়।

ফেসবুক আইডিতে বেশ কয়েকজন আছে” যারা ডিপ্রেসড ছিলো,জীবন থেকে মূল্যবান কিছু হারিয়ে মরে যাওয়ার পরিকল্পনা ছিলো তাদের। আশেপাশে কোনো বন্ধু ছিলো না তাদের বুঝানোর জন্য, কথা বলার জন্য।একটু শান্তনা পেতে, কষ্টগুলো শেয়ার করার জন্য তারা ছটফট করতো কিন্ত তারা আপন কাউকে পাশে পায় নি”- খুব কাছে থেকে তাদের দেখেছি আমি। অথচ এই মানুষগুলোই মরে গেলে তার নিকটতম আত্নীয় আর বন্ধুগুলো পোষ্ট করতো – একবার শেয়ার করতে পারতিস, কেনো কিছু না বলে চলে গেলি,আমরা তো তোর পাশেই ছিলাম ব্লা ব্লা।

ভাই বেঁচে থাকতে কাছের মানুষগুলোর কদর বুঝেন। তাদের পাশে থাকেন, ভালোবাসেন,বুঝান,আগলে রাখেন। আপনার একটু মূল্যবান সময় যদি কারো জীবন বাঁচাতে সাহায্য করে,তবে সমস্যা কি??? মরে যাওয়ার পর পোস্ট, কমেন্ট করে কি বুঝান আপনারা??

বিদ্রঃ “কেউ একজন পাশে থাকলে ভালো হতো”- এর মানে শুধু বফ/গফ চাওয়াকে বুঝায় নারে ভাই। এর মানে এমন একজনকে বুঝায়, যার কাছে মন খুলে ভালো লাগা-খারাপ লাগাগুলো শেয়ার করা যায়। সেটা একজন ভালো ফ্রেন্ড ও হতে পারে। সবসময় সব জায়গায় স্বার্থ খুঁজবেন না। কখনো কখনো নিঃস্বার্থভাবে কারো জন্য কিছু করুন, দেখবেন ভালো লাগবে ।

—————–

.

.

.